8 Tiempos, Tu sitio de Baile en la Web

En 8Tiempos.com Pretendemos reunir toda información relacionada con el baile intentando mantener el origen de cada baile intacto. Pues si no sabemos de dónde venimos jamás sabremos a donde vamos

Aquí podréis encontrar:

•    Origen e Historia.
•    Videos.
•    Música.
•    Calendario de Eventos.
•    El Foro (tu sitio de opinión).
•    Donde bailar.

• Radio Baile Mundial

• Peliculas de Baile

• Y mucho más….

Espero que lo disfrutéis.

Bailar es soñar con los pies...
Alaba al ignorante y hazle bailar; si no es tonto, tonto le harás terminar.
La vida es un tango y si te resbalas sigue bailando.
Bailar sin son, o es estar loco, o enorme afición.
El que quiere bailar, con una pandereta baila.
Quien no sabe bailar dice que los tambores no valen para nada.
(Proverbio Ganes)

El baile es un medio para que las personas se reúnan y se relacionen en un entorno social, al tiempo que hacen ejercicio y se divierten.

- ¿Qué beneficios físicos ofrece el baile?
La práctica de cualquier baile supone un trabajo cardiovascular estupendo que beneficia al corazón; se gana resistencia física y se queman calorías, además, se tonifican los músculos y se moldea la figura. Además, no hay que olvidar que se gana coordinación, alineación corporal y se desarrolla el sentido del ritmo. Y lo mejor es que no se tiene la sensación de estar haciendo dicho esfuerzo, porque bailar puede resultar muy divertido.
Y a nivel personal aporta muchos beneficios, ya que ayuda a liberar tensiones, a desconectar de la rutina, aumenta la autoestima y levanta muchísimo el ánimo.